Ob beim Joggen, Wandern oder Trainieren: Funktionsunterwäsche hilft dem Körper, die Wärme zu regulieren und verhindert Scheuerstellen. Sie ist die Basis der Sportbekleidung und sollte daher immer passend gewählt werden.
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Um beim Sport ideal ausgestattet zu sein, gehört Funktionsunterwäsche zur Ausrüstung dazu. Unsere Empfehlungen stellen die 9 besten Produkte 2025 verschiedener Kategorien vor. Unser Kaufratgeber zeigt zudem die wichtigsten Merkmale von Funktionsunterwäsche. So wird garantiert jedes Outdoor Abenteuer zum vollen Erfolg!
Inhalt:
- Empfehlung: Die beste Funktionsunterwäsche 2025 im Vergleich.
- Checkliste: Diese Mermale sind im Test wichtig.
- Bestseller: Die beliebteste Funktionsunterwäsche im Überblick.
- Ratgeber: So triffst du die richtige Entscheidung.
- FAQ: Häufige Fragen und Antworten zu Funktionsunterwäsche.
Die beste Funktionsunterwäsche 2025 im Vergleich
Wir haben die 7 beliebtesten Funktionsunterwäschen herausgesucht und stellen sie hier anhand verschiedener Produktmerkmale vor:
1. Beste Funktionsunterwäsche für Herren
Die Roadbox Boxershorts bestehen aus einem dehnbaren Stoff, welcher Schweiß gut ableitet und schnell trocknet. Dieses Material überzeugt zudem mit seiner Elastizität und Haltbarkeit. Die Unterwäsche ist in vielen Farben und Größen von S bis 3XL erhältlich.
- Schweißableitung
- Haltbarkeit
- Komfort
- Elastizität
- Größenangabe
Warum wir es mögen: Durch extra flache Nähte verhindert diese Funktionsboxer Reibungen und Hautirritationen. Die Kompressionsshorts gibt beim Sport sichere Unterstützung, liegt eng an und trocknet schnell. Allerdings fallen die Shorts eher klein aus, wodurch es ratsam ist, die Größentabelle genau zu prüfen.
Empfohlen für: Diese Unterwäsche ist ideal, wenn ein 3-er-Set mit bequemen Funktions-Boxershorts gesucht wird.
2. Beste Funktionsunterwäsche für Damen
Diese Damenunterhose besteht zu 66 % aus Polyester, zu 29 % aus Polyamid und zu 5 % aus Elastan. Dadurch ist sie weich, elastisch und dennoch sehr widerstandsfähig. Zudem ist sie sehr leicht und besitzt einen guten Feuchtigkeitstransport, sodass kein Gefühl von Kälte entsteht.
- Passform
- Bewegungsfreiheit
- Langlebigkeit
- Wärmeleistung
- Preis
Warum wir es mögen: Diese Light Performance Funktionsunterwäsche für Damen bietet hohen Tragekomfort. Die Unterhose ist atmungsaktiv und das Material trocknet äußerst schnell. Durch die gute Isolationsleistung eignet sich die Unterhose für Temperaturen von 20 bis -5 Grad Celsius.
Empfohlen für: Diese Damen-Funktionsunterhose eignet sich ideal für Trainingseinheiten oder Wanderungen.
3. Beste kurzärmelige Funktionsunterwäsche
Das Amzsport Funktionsshirt besteht aus elastischem Polyester und besitzt am Rücken gestepptes Gewebe. Dieses beschleunigt die Verdunstung von Schweiß und sorgt für die gute Atmungsaktivität. Das Shirt ist zudem sehr bequem und besitzt eine angenehme Passform.
- Elastizität
- Belüftung
- Tragekomfort
- Preis
- Druck
Warum wir es mögen: Zu heiß zum Joggen? Nicht mit diesem kurzärmeligen Funktionsshirt. Durch das spezielle Gewebe wird die Verdunstung beschleunigt und die Temperatur gesenkt. Der Kompressionsstoff erhöht zusätzlich noch die Durchblutung. Der Druck des Shirts löst sich allerdings nach wenig Wäschen schon auf.
Empfohlen für: Dieses Funktionsshirt ist perfekt für Sport im Sommer geeignet.
4. Beste Funktionsunterwäsche aus Merinowolle
Dieses Funktionsshirt besteht aus weicher Merinowolle, welche für eine schnelle Schweißverdunstung sorgt. Es wird in der EU hergestellt und ist durch die nahtlose Stricktechnologie sehr reißfest und belastbar. Zudem ist es in allen Größen von S bis XL erhältlich und besitzt eine angenehme Passform.
- Vielseitigkeit
- Temperaturregulierung
- Tragekomfort
- Langlebigkeit
- Preis
Warum wir es mögen: Merinowolle ist besonders gut für Funktionsunterwäsche geeignet, da das Material atmungsaktiv, antibakteriell und klimaregulierend ist. Dadurch wärmt dieses Kurzarm-Shirt an kalten Tagen und kühlt an warmen.
Empfohlen für: Dieses Funktionsshirt eignet sich sowohl für den Winter als auch den Sommer.
5. Beste Thermo-Funktionsunterwäsche für Herren
Dieses Set für Herren besteht aus Langarm-Shirt und Tights, hält warm, ist winddicht und bietet optimale Bewegungsfreiheit. Zusammen mit einem Pullover und einer Windjacke kann auch bei niedrigen Temperaturen Sport gemacht werden.
- Atmungsaktivität
- Wintertauglichkeit
- Komfort
- Preis
- Hosenlänge
Warum wir es mögen: Diese Unterwäsche überzeugt mit ihrem hohen Komfort, und ist durch das elastische Material sehr flexibel. Dieses sorgt ebenfalls für eine gute Wärme und ist gleichzeitig sehr atmungsaktiv. Die Hose ist allerdings sehr lang, lässt sich aber umschlagen.
Empfohlen für: Besonders für kalte Tage lohnt sich diese Thermounterwäsche für Herren.
6. Beste Thermo-Funktionsunterwäsche für Frauen
Dieses Unterwäsche-Set besteht aus einem langärmligem Hemd und einer langen Hose. Diese bestehen aus Polyester, Nylon und Elastan. Das Material ist sehr langlebig und schränkt die Bewegung keineswegs ein. Die hohe Wärmeleistung stört im Sommer jedoch möglicherweise.
- Passgröße
- Komfort
- Atmungsaktivität
- Langlebigkeit
- Wärme
Warum wir es mögen: Diese Thermounterwäsche für Damen leitet Schweiß schnell ab und sorgt durch den antibakteriellen Kunststoff für minimierten Geruch. Durch diese Unterwäsche wird der Wärmeverlust reduziert und Sport im Winter ermöglicht.
Empfohlen für: Diese Unterwäsche ist ideal, wenn ein warmes Set für Damen gesucht wird.
7. Beste Funktionsunterwäsche für Motorrad fahren
Die Brubeck Motorrad-Unterhose für Damen besteht aus Polyester, Polyamid und Elastan. Dadurch ist sie sehr widerstandsfähig, schränkt aber gleichzeitig die Bewegung nicht ein. Sie bietet zudem einen zuverlässigen UV-Schutz und trocknet sehr schnell.
- Robustheit
- Bewegungsfreiheit
- UV-Schutz
- Belüftung
- Preis
Warum wir es mögen: Das spezielle Polyester-Außenmaterial und die Ventilationsbereiche sorgen dafür, dass überschüssige Wärme gut abgeleitet wird und die Körpertemperatur besser reguliert wird. Die Hose liegt eng an und bietet optimale Bewegungsfreiheit.
Empfohlen für: Diese Funktionsunterhose für Damen wurde speziell für Motorradfahrer entworfen.
8. Beste lange Thermounterhose für Männer
Die Funktionshose ist in 6 verschiedenen Größen und 4 verschiedenen Farben erhältlich. Sie reduziert die Entstehung von Geruch und schmiegt sich dem Körper gut an.
- Geruchshemmend
- Schnelltrocknend
- Pflegeleicht
- Nahtlos
- Kein Bund
Warum wir es mögen: Die Funktionshose ist besonders weich und pflegeleicht. Sie ist strapezierfähig und dank des nahtlosen Designs entstehen auch keine Reibungsverletzungen. Zudem verspricht die Hose geruchshemmend zu sein und somit auch bei starkem Schwitzen Anwendung zu finden.
Empfohlen für: Diese Funktionsunterhose für Herren eiget sich besonders für alle, die schnell viel schwitzen. Dank des nahtlosen Designs ist sie auch für Ausdauersport wie Laufen bestens geeignet.
9. Beste Funktionswäscheset für Frauen
Das Funktionswäscheset für Frauen ist schnell trocknend und bei bis zu 40° C maschinenwaschbar. Es ist nahtfrei und nach Öko Tex Richtlinien angenehm und sanft auf der Haut.
- Schnell trocknend
- Bewegungsfreiheit
- Nahtfrei
- Maschinenwaschbar
- Geruch
Warum wir es mögen: Das elastische, nahtfreie Funktionswäsche-Set eignet sich perfekt als Lage unter der Outdoor Bekleidung. Dadurch, dass sie schnell trocknet und auch später maschinenwaschbar ist, ist es kein Problem bei sportlicher Aktivität viel zu schwitzen. Es entsteht keine Reibung, die Erkältungsgefahr wird eingeschränkt und die Reinigung im Anschluss ist problemlos.
Empfohlen für: Besonders geeignet ist dieses Set für Frauen, die bei kühleren Temperaturen gerne eine zweite Lage unter ihren eigentlichen Outdoor Kleidungsstücken tragen möchten.
Funktionsunterwäsche Checkliste: Diese Mermale sind im Test wichtig
- Atmungsaktiv: Funktionsunterwäsche sollte atmungsaktiv sein, damit die Körperfeuchtigkeit sich nicht unter der Kleidung staut und der Körper auf einer angenehmen Temperatur bleibt. Andernfalls kann es zu unangenehmen Reibungen oder sogar einer Erkältung durch klamme Kleidung kommen.
- Material: Funktionsunterwäsche besteht häufig aus Kunstfasern wie Polyester oder Polyamid. Thermounterwäsche ist oft aus Merinowolle gefertigt. Merinowolle hat den Vorteil, dass sie von Natur aus antibakteriell wirkt und Gerüche sich nur schwer in der Kleidung festsetzen.Tipp: Beim Kauf von Produkten mit Merinowolle Anteilen sollte auf die Herkunft des Materials geachtet werden, um einen Beitrag für das Tierwohl zu leisten (siehe Thema Mulesing.
- Passform und Tragekomfort: Damit die Wäsche beim Sport angenehm zu tragen ist und seine Funktion erfüllt, muss die Funktionsunterwäsche eng anliegen, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.
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(**Letzte Aktualisierung am 18.04.2025.)
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- Winterstiefel
Funktionsunterwäsche kaufen:
So triffst du die richtige Entscheidung
Die folgenden Eigenschaften sollten beim Kauf von Funktionswäsche genauer begutachten:
Material: Kunstfaser oder Merinowolle?
Funktionsunterwäsche ist bei längeren Sporteinheiten ein absolutes Muss, da das falsche Material nass bleibt und den Körper auskühlt:
- Kunstfaser: Funktionsunterwäsche aus Kunstfaser wie Polyester, Polypropylen oder Polyamid bietet eine bessere Kühlleistung und trocknet schneller als Merinowolle. Feuchtigkeit wird effektiv nach außen getragen und sorgt für ein angenehmes Tragegefühl. Anders als bei Merinowolle kommt es häufiger zu unangenehmen Gerüchen durch Schweiß, die sich in dem Material festsetzen. Zudem ist Kunstfaser meist strapazierfähiger und preiswerter.
- Merinowolle: Merinowolle ist besonders angenehm zu tragen und bietet durch kleine Luftkammern in der Wolle eine gute Wärmeisolation. Das Material kann bis zu einem Drittel seines Trockengewichts an Feuchtigkeit aufnehmen und schafft dadurch während des Sports ein trockenes Gefühl. Merinowolle braucht allerdings etwas länger zum Trocknen als Wäsche aus Kunstfasern. Die Merinowolle wirkt antibakteriell und beugt so starkem Schweißgeruch vor. Merinowolle ist in der Anschaffung teurer als Kunstfaser. Zudem ist die Pflege der Kleidungsstücke etwas aufwendiger und es sollte beim Kauf auf die Haltungsbedingungen der Schafe geachtet werden.
- Seide: Seide
Manchmal wird auch Seide bei Funktionsunterwäsche verwendet. Der Stoff ist angenehm und spendet verhältnismäßig viel Wärme bei wenig Gewicht. Dafür ist das Material nur wenig langlebig und atmungsaktiv.
Gerade für kalte Tage eignet sich ein Mischgewebe aus Natur und Kunstfaser. So kann insgesamt eine höhere Wärmeleistung geschaffen werden, ohne an Funktionalität zu verlieren.
Isolierung: Wie stark wärmt die Funktionswäsche?
Die Kategorien “lightweight”, “midweight” und “heavyweight” beschreiben, wie stark die Funktionswäsche wärmt. Welche Kategorie die eigenen Bedürfnisse am besten erfüllt, hängt dabei von dem genauen Verwendungszweck ab.
- Lightweight: Funktionsunterwäsche aus dieser Kategorie ist sehr atmungsaktiv und nur wenig wärmend. Damit eignet sie sich vorwiegend für mildere Tage oder starke körperliche Anstrengung.
- Midweight: Wer nach einem vielseitigeren Modell sucht, sollte zu dieser Art von Funktionswäsche greifen. Die Funktionswäsche ist sowohl atmungsaktiv als auch warm und damit zum Beispiel zum Skifahren perfekt geeignet.
- Heavyweight: Heavyweight Funktionswäsche ist selten notwendig. Sie wärmt besonders stark, ist jedoch nur wenig atmungsaktiv. Damit kann sie bei extrem niedrigen Temperaturen oder wenig Bewegung verwendet werden.
Passform und Tragekomfort:Wie sitzt sie richtig?
Die Passform und der Tragekomfort von Funktionsunterwäsche ist entscheidend dafür, wie gut sie funktioniert und wie gerne sie getragen wird. Damit die Unterwäsche ihre Funktion erfüllt, muss sie eng auf der Haut liegen. Dafür ist es besonders wichtig, dass sie gut passt, um nicht zu rutschen oder einzuengen.
Funktionsunterwäsche sollte folgende Kriterien erfüllen:
- Liegt angenehm auf der Haut
- Ist eng anliegend
- Schränkt die Bewegungsfreiheit nicht ein
- Rutscht, kratzt und drückt nicht
Nur wenn diese Punkte alle erfüllt sind, kann die Funktionsunterwäsche ihren Zweck erfüllen.
Oberteil Form?
Beim Oberteil kann zwischen Modellen folgenden Modellen gewählt werden:
➤ Mit Reißverschluss und Kragen
Diese Modelle wärmen den Hals und die Temperatur kann über den Reißverschluß reguliert werden.
➤ Mit Rundhalsausschnitt
Sind günstiger und werden teilweise als bequemer empfunden.
Ärmellänge?
Je nach persönlicher Präferenz und dem Verwendungszweck kann zwischen Langarm- und Kurzarmoberteilen gewählt werden. Die zugehörigen Pants werden meist in lang, ¾ lang oder als Shorts angeboten, sodass für jede Temperatur ein passendes Modell gefunden wird.
Atmungsaktiv:Wie funktioniert die Wäsche?
Gerade bei niedrigeren Temperaturen bietet Funktionsunterwäsche eine Basis-Schicht. Sie liegt direkt auf der Haut und bildet eine Grundlage für weitere Bekleidung. Die Wäsche unterstützt die Haut beim Regulieren der Körpertemperatur und Ableiten des Schweißes.
Das Material der Funktionsunterwäsche saugt den Schweiß nicht einfach auf, sondern leiten ihn über die Fasern nach Außen, wo er verdunsten kann. Auf der Haut bleibt ein dünner Schweißfilm, der einen natürlichen Abkühlungseffekt erhält.
Moderne Funktionsunterwäsche hat oft eine unterschiedliche Stärke oder zusätzliches Gewebe an bestimmten Stellen, um die jeweiligen Körperzonen optimal zu unterstützen. Achseln, Rücken und Brust schwitzen am meisten und können so am stärksten gekühlt werden. So bleiben die Stellen besonders atmungsaktiv und der Schweißgeruch wird vermindert.
Extras
Des Weiteren ist Funktionsunterwäsche teilweise mit verschiedenen Extras ausgestattet. Zu den möglichen Features gehören:
- Kapuze
- Tasche
- Daumenlöcher
- Protektoren
Je nach den persönlichen Präferenzen, Prioritäten und dem Verwendungszweck, kann ein entsprechendes Modell mit den gewünschten Extras gewählt werden.
FAQ: Häufige Fragen und Antworten
- 1 Was ist Funktionsunterwäsche?
- 2 Wie funktioniert Funktionsunterwäsche?
- 3 Welche Funktionsunterwäsche ist gut?
- 4 Wie muss Funktionsunterwäsche sitzen?
- 5 Worauf achten bei Funktionsunterwäsche?
- 6 Wie lange hält Funktionsunterwäsche?
- 7 Welches Waschmittel für Funktionsunterwäsche?
- 8 Was unter Funktionsunterwäsche anziehen?
- 9 Wo kann Funktionsunterwäsche gekauft werden?
- 10 Welche Alternative zu Funktionsunterwäsche gibt es?
- 11 Gibt es einen Test von Stiftung Warentest oder Ökotest zu Funktionsunterwäsche?
- 12 Wie teuer ist gute Funktionswäsche?
- 13 Was tun, wenn Funktionswäsche selbst nach dem Waschen noch nach Schweiß riecht?
Was ist Funktionsunterwäsche?
Wie funktioniert Funktionsunterwäsche?
Welche Funktionsunterwäsche ist gut?
Wie muss Funktionsunterwäsche sitzen?
Worauf achten bei Funktionsunterwäsche?
Wie lange hält Funktionsunterwäsche?
Welches Waschmittel für Funktionsunterwäsche?
Was unter Funktionsunterwäsche anziehen?
Wo kann Funktionsunterwäsche gekauft werden?
Welche Alternative zu Funktionsunterwäsche gibt es?
Gibt es einen Test von Stiftung Warentest oder Ökotest zu Funktionsunterwäsche?
Wie teuer ist gute Funktionswäsche?
Was tun, wenn Funktionswäsche selbst nach dem Waschen noch nach Schweiß riecht?
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